logo-circle logo-text

Фитнес Плюсзанятия для возрастной категории 50+. Включают в себя оздоровительную физкультуру, танцы 50-60ых годов, а так же суставную гимнастику, комплекс упражнений которой направленных на профилактику болезней суставов, развитие их подвижности, пластичности позвоночника, восстановление осанки, улучшение работы внутренних органов.