logo-circle logo-text

Кардио+сила – смешанное групповое направление сочетает в себе кардио-нагрузки для развития сердечно-сосудистой системы и силовую нагрузку для тонуса мышц. Программа идеально для комплексного улучшения тела, качественного похудения и обретение отличной физической формы в короткий срок. Тип тренировки предполагает высокий темп, и быструю смену упражнений.